美女肯定不会做的5个日常坏习惯 你有吗？

        不仅是彩妆及造型等外表的妆饰，言谈举止也得当的人，看起来真得是闪闪惹人爱吧！自己日常生活中的一点小习惯，就可以判别你是不是美女。以下5个日常坏习惯，你有木有？如果全部中招赶快改掉吧。
 

        1.躺着看电话
 

        看电视的时候，是否总是躺着滚来滚去的呢？不知不觉中就看了原本没有打算要看的节目，或者不知不觉中就睡着了……为了自己的身材，建议大家看电视时还是坐着看吧。
 

        2.经常吃便当
 

        忙碌的时候，便当真的是大家的救星。但是，每天吃的话可就不一样了。可能会成为导致营养不良及肌肤粗糙等肌肤问题的契机。非得靠便当解决时，可以稍微下点工夫自己煮饭和汤，到小饭店里点两个菜就好。
 

        3.不喝水
 

        口渴的时候，是不是会想要来杯果汁呢？但是果汁里含有过多的人工甘味剂等糖分，水分尽量靠饮水或是喝茶摄取。建议大家比起喝冷饮，不如饮用常温的饮料。身体不着凉，就有提升代谢的效果。
 

        4.不走楼梯
 

        大家是否总是使用电梯呢？有电梯肯定不走楼梯呢？建议大家给自己定个规矩：“今天只走楼梯”。在上下楼梯感到疲惫时，以正确的姿势行走，走路时腹部用力等等，只要稍微注意一下，就能让身体曲线看起来更美。
 

        5.特定的时候才做保养
 

        和男友约会或是参加朋友婚礼等，这样的日子总是会希望能够看起来更美些。为了这样的日子，是不是从几天前才开始发愤减肥或是保养呢？但是，若只在特定的时间进行就太可惜了。比起前一天做SPA，不如养成每天按摩3分钟的习惯会更有效果喔。