两招“制服”你的小腿粗壮
核心提示:
毋庸置疑，小腿粗壮对于女性来说，是一件非常悲催的事情，不但不好看，而且会增加个人的身体负担。总的来说，小腿粗壮分为两种类型，一种是肌肉型，一种是脂肪型。
毋庸置疑，小腿粗壮对于女性来说，是一件非常悲催的事情，不但不好看，而且会增加个人的身体负担。总的来说，小腿粗壮分为两种类型，一种是肌肉型，一种是脂肪型。
毋庸置疑，小腿粗壮对于女性来说，是一件非常悲催的事情，不但不好看，而且会增加个人的身体负担。总的来说，小腿粗壮分为两种类型，一种是肌肉型，一种是脂肪型。不同的小腿粗壮类型，其改善策略也不同。
小腿粗壮之肌肉型
腿部肌肉结实有弹性，踮起脚尖，腿有发紧的感觉，用手按腿觉得很紧实的，长时间步行后，感觉小腿比大腿更疲倦。专家称，这种类型的双腿肌肉非常结实，属于肌肉型，想要双腿变得细，首先要令双腿肌肉松，而且要将腿筋拉长，那自然双腿望上去会修长。在整形美容的角度上，可以注射肉毒素，但是要注意用量，因为神经支配肌肉，肌肉得不到运动的指令，便会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦腿效果。但是如果肉毒素过量，易阻断神经，肌肉会出现萎缩等现象，所以肉毒素瘦腿是否产生副作用主要看注入的剂量、浓度、部位选择。整形医生只要做好这三方面的工作，则可以至大限度避免产生副作用，以保证瘦腿效果。
另外，为了保证效果，肉毒素半年就要再打快速。当然，除了注射肉毒素，也可以采取选择性的神经切断让肌肉萎缩，以达到小腿减肥的目的。但是手术有一定的风险，易影响腿部功能。
小腿粗壮之脂肪型
用手按腿，回弹速度慢，踮起脚尖，用手按腿和不踮起脚尖时一样松弛，长时间坐立腿有麻木感。
铭医专家分析，脂肪型的人缺少运动，容易令双腿积聚脂肪，所以燃烧脂肪对这类型人非常重要，同时要令双腿增加少许肌肉，这样双腿先会变得有线条美。在整形美容的角度上，通过吸脂完全可以改善脂肪性粗腿。吸脂就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将多余脂肪部位注入大量的膨胀液，然后应用负压原理，把溶解在膨胀液里面的脂肪吸出体外，以改善肥胖体型或局部肥胖的一种方法。
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