牙齿上的黑斑该怎么去除

作者：吉林铭医整形美容来源：铭医整形美容医院日期：2014-04-30

核心提示:
牙齿上有黑斑主要就是自身对口腔护理的不重视，牙齿上的黑斑该怎么去除呢？请吉林铭医口腔专家来给大家支支招。

　　随着人们对口腔健康的重视程度大大提高，一些小细节方面的问题也被纳入需要注意的方面里。有些朋友会发现自己的牙齿上长了一些黑斑，这可把他们吓坏了。那么牙齿上的黑斑该怎么去除呢？请吉林铭医口腔专家来给大家支支招。

　　吉林铭医口腔专家表示，牙齿上有黑斑主要就是自身对口腔护理的不重视，导致牙渍长期累积在牙上形成了黑斑。对此，吉林铭医口腔专家建议大家可按以下的几种方式来尝试去除牙上黑斑的问题。

　　一、刷牙

　　这是至简单的一种方法，早晚刷牙，饭后漱口，似乎已经是陈词滥调了，但这个基础护理确实必不可少。要真正有效地清洁牙齿，你可不能偷这点懒，选一支刷毛质地上乘的牙刷，一管美白牙膏，认真规范地清洁牙齿，每次刷牙规定好时间3分钟，上下颤动地扫刷，而不是横冲直撞地乱捅一通。

　　二、洗牙

　　对于牙龈出血的朋友，去医院洗牙会很有帮助，美白牙齿的同时，更能健康护齿。洗牙可以比较彻底地去除牙石和牙菌斑，这也正是它既可以治疗牙龈出血，又可以美白牙齿的原因所在了。即使没有牙龈出血的问题，洗牙对于牙齿健康以及牙齿洁白都是非常有帮助的，但洗牙没有必要太勤，推荐周期是每半年快速。

　　三、冷光美白

　　冷光美白是一项正流行与欧美的新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉淀，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床试验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。