整形后吃什么？铭医专家告诉你
核心提示:
吉林铭医专家解释，脂肪&&&数量在成年后是恒定的，吸脂术是将多余皮下脂肪细胞吸出，减少脂肪细胞数量而达到瘦身的效果。
吉林铭医专家解释，脂肪&&&数量在成年后是恒定的，吸脂术是将多余皮下脂肪细胞吸出，减少脂肪细胞数量而达到瘦身的效果。
整形后该吃什么或不该吃什么，很多求美者都非常关心这个问题。针对这种情况，吉林铭医专家表示不是所有整形项目术后所吃食物都相同。吉林铭医专家称，做完激光嫩肤和隆乳手术后，可以通过食补强化效果，像猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅等都是大家熟知的注射营养含量很高的食品，但一定要注意进补有度。
吉林铭医专家称，做完激光嫩肤和隆乳手术后，可以通过食补强化效果，像猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅等都是大家熟知的注射营养含量很高的食品，但一定要注意进补有度。“注射营养食物多半脂肪含量较高，容易产生自由基，加速老化，使皮肤出现黑斑、皱纹。每天进食畜禽肉类50克即可，也就相当于两口肉，并适量进食猪蹄等富含注射营养成分的食物。每周建议吃2—3次鱼类，黄鱼、带鱼、三文鱼、金枪鱼等都可以，可为美胸提供必需蛋白质。”
抽脂的术后效果不是一劳永逸的，术后更要控制饮食。吉林铭医专家解释，脂肪&&&数量在成年后是恒定的，吸脂术是将多余皮下脂肪细胞吸出，减少脂肪细胞数量而达到瘦身的效果。吸脂术后，如果不控制饮食，脂肪&&&体积会增大，很容易反弹。因此要警惕一些长胖的陷阱。“大家对动物油、花生油等看得见的脂肪会控制，但往往会忽视肉蛋奶、坚果等看不见的脂肪，要知道如果吃了15粒花生米或30粒瓜子或两个核桃就相当于一口气喝了10克油。”
那么，是不是做完激光手术，就需要吃些白色的食物呢？吉林铭医专家对此分析道，“激光术后吃白色食物这个说法我还真没听过，这是个误区。”并非白色的东西就有利于美白，相反，有些深色水果反而会有美白作用，因为其中富含抗氧化物质很多。想要美白的话，应多吃一些含维生素C比较高的食物。还有些激光术后的求美者不敢吃酱油、醋等深色食物，这也是不正确的。
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