牙龈红肿怎么办？

        有很多患者来到铭医口腔科询问口腔医生：医生我牙齿什么毛病都没有就是牙龈至近红肿有点痛，是不是没什么大问题呢？

        铭医口腔专家介绍牙龈红肿也叫牙龈肿痛实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。牙龈红肿好的抓紧时间治疗因为：

        引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，至为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。 　　

        天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状，更有甚者会导致糖尿病、心脏病等严重疾病。

        治疗牙龈肿痛注意事项　　

        1．注意口腔卫生，养成“早晚刷牙、饭后漱口、睡前漱口”的良好习惯。 　　

        2．发现蛀牙，及时治疗。 　　

        3．睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 　　

        4．宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。 　　

        5．忌酒及热性动火食品。 　　

        6．脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 　　

        7．保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 　　

        8．勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。